Vinterträning med Niclas & Carl

Vinterträning med Niclas & Carl

Vinterträning med sving, putt och rörlighetsträning med Niclas Arwefjäll & Carl Wissinger. Träningen är i små grupper endast 4 elever, för bästa individuella resultat.

I kursen varvar vi individuell teknikträning på Carne Padel Arena, puttning i putthallen i Norraby och grundläggande rörlighetsträning i 2 månader med Kinexit.

Vi börjar med Kinexit screening och efter det skapas ett individuellt träningsprogram som du kan använda i 2 månader på egen hand. Du får dessutom 3 extra Kineitövningar vid varje sving träningstillfälle. I svingen skapar vi en enkel struktur i din sving med enkla hållpunkter. Varje pass har olika inriktning för att du enkelt skall kunna träna på egen hand mellan passen. Puttningen utgör 43% av slagen på banan och här ger Carl dig de bästa förutsättningarna för din puttning och egen träning.

all träning sparas i appen CoachNow så du enkelt kan gå tillbaka och se dina framgångar och minnas tillbaka på träningen.

Grupp 1 – Tisdagar kl. 16.00-17.00 – FULLT! (Anmälda MT, BT, CC, CW)
Grupp 2 – Tisdagar kl. 17.00-18.00 – FULLT! (Anmälda JS, JB, TC, LQ)
Grupp 3 – Tisdagar kl. 18.00-19.00 – FULLT! (Anmälda BF, BC, JR, JG)
Grupp 4 – Torsdagar kl. 17.00-18.00 – 2 platser kvar (Anmälda CD,TD)
Grupp 5 – Torsdagar kl. 18.00-19.00 – FULLT! (Anmälda NE, AK, SA, AJ)

Grupp 1, 2 & 3

Grupp 4 & 5

Pris: 1400 kr

• 4 tim teknikträning på Crane Padel,
• 2 tim putträning i putthallen i Norraby
• 2 månaders fysträning med Kinexit
• 3 extra fysövningar vid varje teknikpass
• 50 kr rabatt vid eget spel/träning på Carne Padels simulator under kurstiden.

Anmälan sker till niclas@tranasgk.se